KVÍZ: Ohrozuje vás predvianočný stres?

Keď prvýkrát začujem v nákupnom centre Nesiem vám novinu...

Som v pohode, stále lepšie ako Michal David. Alebo George Michael.

To sa mi nestane, slúchadlá si medzi ľuďmi zásadne nevyberám z uší.

Obleje ma ľadový pot, tep mi vyskočí na 200 a premýšľam, či sa mi ešte stihnú uležať medovníčky.

Začnem si pospevovať a vyberať gule na stromček.

Dobre!

Zle!

Nejlepšie si zresetujem hlavu, keď...

Si zašportujem, zájdem na jógu, do sauny...

Si zájdem niekam s priateľmi a vyrozprávam im všetky svoje radosti i starosti.

Si dám po ťažkom dni zaslúženého panáka.

Mám pokojnú chvíľku len pre seba a knižku / film / prechádzku.

Dobre!

Zle!

Vianočné darčeky...

Vyriešim jedným online nákupom a nechám si doručiť až k dverám, pohoda.

Sabotujem, poprípade rozdám tie, čo som dostal/a vlani.

Sa snažím vymýšľať priebežne a dať do nich nejaký osobný vklad.

Sú každoročnou nočnou morou pre mňa aj moju peňaženku.

Dobre!

Zle!

Fyzická aktivita...

Je neoddeliteľná súčasť môjho života a bez nej nemôžem fungovať.

Raz, dvakrát týždenne tomu niečo dám alebo idem aspoň pešo do práce.

Je dostať sa z krčmy pešo domov, keď mi ujde nočný spoj.

Je pre mňa bolestivá spomienka.

Dobre!

Zle!

Keď mám voľno, môj mobil...

Mi slúži ako nekonečný zdroj podnetov, po ruke mám neustále nabitú powerbanku, aby som nebol ani chvíľu offline.

Je hlavne nástroj na spojenie s priateľmi.

Je zapadnutý za gaučom, cez víkend ma nikto nemá právo otravovať.

Sa snažím ignorovať a dávam si digitálny detox.

Dobre!

Zle!

Na celých Vianociach si najviac užívam...

Firemné večierky, kde všetci môžeme predstierať, že sa máme radi.

Zemiakový šalát a vanilkové rohlíčky (prípadne dosaďte iné obľúbené cukrovinky). Jednoducho jedlo!

Keď skončia a môžem sa začať rýchlo stresovať tým, čo budem robiť na Silvestra.

Päťdesiate zhliadnutie Troch orieškov pre Milušku Šafránkovú.

Dobre!

Zle!

Predvianočné upratovanie...

To nie je bordel, ja v tom mám systém!

Neberiem ako nutnosť, ale trochu mi to predsa len nedá.

Je u nás viac-menej tradícia, všetko sa musí lesknúť, aby sa Ježiško neotočil na prahu a zdesene neutiekol.

Dám väčšinou na poslednú chvíľu tak na oko, haldy oblečenia zamknem do skrine a s tým vysávaním sa to tiež nemusí preháňať, aj tak bude všade ihličie.

Dobre!

Zle!

Vôbec najlepšie sviatky by boli...

Keby som ich prespal a prebudil sa až prvého januára.

Vynájsť stroj času, mať znova osem rokov a dostať svoje prvé lego.

Je jedno ako prebiehajú, hlavne že sa všetci stretnú v pokoji a pohode pri jednom stole.

Na dovolenke len s tými najbližšími, na Štedrý večer si pripiť a nič neriešiť.

Dobre!

Zle!

Môj vzťah k Vianociam nejlepšie vystihuje film...

Grinch

Sám doma

Všade samé zvončeky

Láska nebeská

Dobre!

Zle!

Môj spánkový režim...

Spánok? Strata času, Einsteinovi predsa tiež stačili štyri hodiny denne.

Občas sa to nepodarí podľa mojich predstáv, ale krátky popoludňajší šlofíček väčšinou pomôže.

Snažím sa chodiť spať v rovnakom čase aspoň na 7-8 hodín.

Cez týždeň tak päť hodín, cez víkend dvanásť.

Dobre!

Zle!

Naposledy som mal aspoň pol dňa len pre seba a svoje plány...

Už ani nepamätám, možno pred mesiacom?

Viacmenej kedykoľvek potrebujem.

Na nič také nie je čas, mám iné priority.

Aspoň raz týždenne sa to podarí.

Dobre!

Zle!

Keď nestíham...

Predstieram, že sa nič nedeje a čakám, až sa to samo "nejako vyrieši".

Tak trochu panikárim.

Priznám, že to nezvládam a požiadam niekoho o pomoc.

Snažím sa usporiadať si úlohy a riešiť ich postupne s čo najchladnejšou hlavou.

Dobre!

Zle!

Alkohol je pre mňa...

Zbytočnosť, skoro nepijem, dokážem sa odreagovať aj bez neho.

Príjemná súčasť spoločenského stretávania.

Únik z reality po ťažkom dni.

Odpoveď na všetky otázky ľudstva.

Dobre!

Zle!

Share the quiz to show your results !

Ohrozuje vás predvianočný stres? Jsem %%personality%%!

#Simona Ó.

Ľudská psychika je komplikovaná a bohatá na najrôznejšie zákutia, o ktorých existencii často nemáme ani tušenia. My sme sa do nich podrobne ponorili a vytvorili pre vás špeciálnu microsite vrátane simulátorov niekoľkých psychických porúch. Vyskúšajte si, ako duševne chorí vidia svet, a možno že si potom budete vedieť lepšie predstaviť, čím prechádzajú…

Prečítajte si tiež: KVÍZ: K akej psychickej chorobe máte najväčšie sklony?

KVÍZ: Ohrozuje vás predvianočný stres?

Lieky na riedenie krvi môžu znížiť riziko demencie takmer o polovicu

Na arteterapiu chodia aj vážne chorí. Plakať je normálne, hovorí terapeutka

Antonín Kratochvíl: Desať fotiek, ktoré ma skoro stáli život.

Odoberajte náš newsletter

Lieky na riedenie krvi môžu znížiť riziko demencie takmer o polovicu

Na arteterapiu chodia aj vážne chorí. Plakať je normálne, hovorí terapeutka

Antonín Kratochvíl: Desať fotiek, ktoré ma skoro stáli život.